Berichte |
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Kali-Silat-Evolution Seminar mit Jeff Espinous am 18.-19.01.2020Am Wochenende vom 18. bis 19. Januar waren zwei unserer Arnis-Kali-Gruppe beim internationalen Kali-Silat-Evolution-Lehrgang mit Jeff Espinous in Karlsruhe. Jeff Espinous ist der Stielberünder des Kali-Silat-Evolution, nach welchem Trainingsprogramm hauptsächlich bei uns trainiert wird. Am Samstag unterrichtete Jeff ausschließlich Silat. Ausgehend vom Kelit, einer Drehbewegung mit den Armen, wurden erst drei Abwehrprinzipien gegen einen Faustangriff behandelt. Die selben Abwehrmethoden wurden anschließend auch auf zwei aufeinanderfolgenden Faustangriffe umgesetzt. Wärend dessen wurde das Augenmerk auch auf Sweeps gelegt. Sweeps sind im Silat Fußfeger oder Takedowns, die im Gegensatz zu z.B. Judo etwas andere Verfahrensweisen aufweisen. Mit Boxen wurde der Sonntag gestartet. Hier wurde besonderst auf die Plazierung zum Gegner geachtet. Anschließend folgte Einzelstocktraining mit der Standardschlagabfolge (Amara 1). Diese Schlagfolge wurde in verschiedenen Arten abgewandelt und in eine Abwehrkombination umgesetzt. Abschließend wurde das Thema Espada-y-Daga (Schwert und Dolch) behandelt. Ausgehen von Grundübungen wurde hierin der Numerado trainiert, eine speziele Übungsabfolge. Zuletzt wurde diese aufgelöst und mit freien Angriffen versehen, sodas der Übende ehr improvisierend arbeiten mußte. |
Kali-Silat-Evolution Summercamp 2018 in Marokko Taghazout |
Kali-Silat-Evolution Lehrgang 09.-10.06.2018 in Rostock |
Jubiläums-Lehrgangder Budo-Abteilung des OSC Vellmar e.V.04.-05. November 2017 in Vellmar
Kali-Silat-Evolution-Seminar mitJulia PattisLahong Guro Kali-Silat-Evolution, Diplomsportwissenschaftlerin Samstag & Sonntag • Messer Ju-Jutsu-Seminar mitOliver Hill5. Dan Ju-Jutsu Samstag Reise durch die Welt des Kampfsports Ju-Jutsu - Mach mal mit, hab Spaß !Carsten Prüßner mit Klaus-Peter Brinkmann & Wolfgang DietzSamstag Fotos : |
Kali-Sikaran Lehrgang 23.-24.01.2016Vom 23-24.01-2016 besuchten 2 Sportler der Arnis-Kali Gruppe Vellmar einen Kali Sikaran Lehrgang in Niedernhausen. Der Lehrgang wurde von dem Begründer des Kali Sikaran, Jeff Espinous geleitet. Kali Sikaran ist eine Mischung verschiedener südostasiatischer Kampfkünste. Während des Lehrganges standen verschiedenste Ihnahlte aus dem vielfältigen Sortiment des Kali Sikaran auf dem Trainingsprogramm. Es wurden Techniken aus den Bereichen Solo Baston (Einzelstock), Doble Baston (Doppelstock), Daga (Messer), Panatukan (phillipinisches Boxen) und Kadena de Mano (phillipinscher Nahkampf) trainert. Auf dem Lehrgang waren neben verschiedenen deutschen Gruppen auch Sportler aus Portugal, Niederlande und Belgien anwesend. |
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